pendekatan humanistik dalam psikologi klinis

Psikodemia.com – Pendekatan humanistik dalam psikologi klinis dikembangkan oleh Maslow, dan tokoh lain seperti Carl  Rogers dan Arthur Combs. Pendekatan humanistik adalah suatu pendekatan yang menekankan pengalaman dan tingkah laku manusia yang memusatkan perhatian pada keunikan dan aktualisasi diri manusia. Bagi sejumlah ahli, psikologi humanistik adalah alternatif, sedangkan bagi sejumlah ahli psikologi yang lainnya merupakan pelengkap bagi penekanan tradisional behaviorisme dan psikoanalisis ( Misiak dan Sexton, 2005 ). Pendekatan humanistik dapat dimengerti dari tiga ciri utama, yaitu : Pendekatan humanistik menawarkan satu nilai yang baru sebagai…Lanjutkan Membaca “Pendekatan Humanistik Dalam Psikologi Klinis”

pendekatan psikodinamika dalam psikologi klinis

Psikodemia.com – Pendekatan Psikodinamika dalam Psikologi klinis, merupakan pendekatan psikoterapi yang dicetuskan oleh Sigmund Freud. Phares dan Trull (2001, dalam Ardani, dkk, 2007), menyatakan bahwa pendekatan terapi psikodinamika memfokuskan pada : Motif-motif ketidaksadaran dan konflik-konflik dalam mencari akar perilaku. Analisis pengalaman masa lalu. Membantu motif-motif yang tidak disadari dalam diri seseorang menjadi disadari, karena hanya dengan menyadari motif-motif dalam dirinyalah individu dapat melakukan pilihan. Perilaku manusia ditentukan oleh impuls, needs and motif. Konflik yang terjadi pada diri masing-masing dan seringkali di luar kesadaran. Faktor intrapsikis (id,ego,super…Lanjutkan Membaca “Pendekatan Psikodinamika Dalam Psikologi Klinis”

terapi tawa untuk mengatasi stres

Psikodemia.com – Terapi tawa untuk mengatasi stres; Tertawa adalah kegiatan yang sangat sering kita lihat dalam kehidupan sehari-hari. Tertawa ternyata bisa menjadi terapi tersendiri bagi individu yang mengalami tekanan emosional. Terapi tawa merupakan suatu sesi latihan tawa berupa gabungan antara beberapa latihan yoga (pernafasan, peregangan, latihan tawa dengan stimulus, dan pengolahan sikap bermain anak-anak. Penggunaan tawa dalam terapi akan menghasilkan perasaan lega pada individu. Ini disebabkan tawa secara alami menghasilkan pereda stress dan rasa sakit. Terapi tertawa merupakan tertawa yang dimulai dengan tahap demi tahap, sehingga…Lanjutkan Membaca “Terapi Tawa Untuk Mengatasi Stres”

Prinsip dasar terapi token ekonomi

Psikodemia.com – Prinsip dasar terapi token ekonomi; Salah satu jenis terapi yang berkembang dalam aliran psikologi perilakuan atau behaviourisme adalah terapi token ekonomi. Terapi behaviour / terapi perilaku menekankan prinsip utama dalam terapinya adalah adanya modifikasi perilaku. Modifikasi perilaku adalah sebuah usaha yang dilakukan oleh individu untuk mengubah perilaku kearah yang lebih baik dari yang sebelumnya, sehingga dapat diterima oleh lingkungannya. Dibawah ini adalah beberapa modifikasi prinsip dasar terapi token ekonomi: Penentuan Perilaku Target Dalam terapi token ekonomi perlu diperhatian penentuan perilaku target, yaitu perilaku…Lanjutkan Membaca “Prinsip Dasar Terapi Token Ekonomi”

Hubungan Antara Motivasi dan Prestasi Atlet

Psikodemia.com – Hubungan Antara Motivasi dan Prestasi Atlet; Prestasi atlet merupakan hasil kolaborasi antara latihan dan motivasi.  Tanpa motivasi tidak akan ada prestasi yang muncul. Motivasi merupakan proses aktualisasi sumber penggerak dan pendorong tingkah laku individu memenuhi kebutuhan untuk mencapai tujuan tertentu. Sedangkan motivasi olahraga diartikan sebagai keseluruhan daya penggerak (motif- motif) di dalam diri individu yang menimbulkan kegiatan berolahraga, menjamin kelangsungan latihan dan memberi arah pada kegiatan latihan untuk mencapai tujuan yang dikehendaki (Gunarsa,1989). Motivasi olahraga dapat dibedakan menjadi dua yaitu motivasi intrinsik dan…Lanjutkan Membaca “Hubungan Antara Motivasi dan Prestasi Atlet”

Pelatihan mental bagi atlet dan pelatih

Psikodemia.com – Pelatihan Mental Bagi Atlet dan Pelatih; Mental atlet perlu disiapkan agar dalam penampilannya mampu menunjukkan kemampuan yang sebenarnya. Sistematika dan teknik dalam latihan mental hendaknya dapat menguatkan seluruh unsur psikologis yang berhubungan dengan aspek kognitif, konatif, dan afektif. Latihan mental ini meliputi tahap awal dan tahap lanjutan. Pada tahap awal, latihan dilakukan untuk menyiapkan atlet agar mampu membangun pondasi kemampuan mental dan siap untuk latihan mental berikutnya. Bentuk-bentuk latihan pada tahap ini antara lain: Latihan pernafasan, Latihan konsentrasi, Latihan relaksasi, Visualisasi, Imagery. Sedang…Lanjutkan Membaca “Pelatihan Mental Bagi Atlet dan Pelatih”

psikoterapi

Psikodemia.com – Psikoterapi adalah suatu interaksi sistematis antara pasien dan terapis yang menggunakan prinsip-prinsip psikologi, untuk mengatasi tungkah laku abnormal dan memecahkan masalah-masalah dalam hidup dan berkembang sebagai seorang individu. Psikoterapi memerlukan interaksi verbal yaitu berinteraksi dengan pasien yang melibatkan pembicaraan menanamkan hal-hal yang positif terhadap pasien dalam menghadapi masalah-masalah yang ada. Dalam interaksi-interaksi itu, terapis adalah pendengar yang penuh aktif, yaitu mendengar dengan penuh perhatian.  Terapis juga harus menyampaikan empati melalui kata-kata dan gerak isyarat nonverbal, seperti mengadakan kontak mata. Terdapat beberapa teknik dalam…Lanjutkan Membaca “Psikoterapi Dalam Ilmu Psikologi”

Faktor Pendukung Keberhasilan Atlet

Psikodemia.com – Faktor pendukung keberhasilan atlet dapat berasal dari dalam maupun dari luar atlet itu sendiri yang meliputi faktor fisik, psikis, teknik, taktik, pelatih, sarana dan prasarana latihan, latihan, sosial, dan sebagainya. Menurut Alderman dalam Sudibyo Seyobroto (1993) menyatakan bahwa penampilan atlet dapat ditinjau dari empat dimensi yaitu : Dimensi kesegaran jasmani meliputi antara lain daya tahan, daya ledak, kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan, reaksi, keseimbangan, ketepatan, dan sebagainya. Dimensi keterampilan meliputi antara lain: kinestetika, kecakapan berolahraga tertentu, koordinasi gerak, dan sebagainya. Dimensi bakat pembawaan fisik meliputi antara lain: keaadan fisik,…Lanjutkan Membaca “Faktor Pendukung Keberhasilan Atlet: Psikologi Olahraga”

terapi token ekonomi

Psikodemia.com – Salah satu teknik terapi behavioral yang cukup banyak digunakan dalam kasus anak adalah terapi token ekonomi. Teknik ini digunakan untuk mengembangkan perilaku sesuai dengan tujuan yang diharapkan melalui penggunaan token. Setiap individu mendapat token setelah menunjukan perilaku yang diharapkan. Selanjutnya, token itu dikumpulkan dan yang dipertukarkan dengan suatu obyek atau penghargaan yang bermakna. Penghargaan yang diberikan harus menjadi rangsangan yang netral atau tidak berpihak, sebagai  reinforcement untuk perilaku yang dikelola dan diubah. Karakteristik dasar terapi token ekonomi Ada tiga karakteristik dasar dari token ekonomi yaitu:…Lanjutkan Membaca “Terapi Token Ekonomi Dalam Ilmu Psikologi”

Terapi Psikologi Dengan Teknik Flooding

Psikodemia.com – Salah satu teknik terapi yang masuk dalam kategori terapi perilakuan adalah terapi dengan teknik flooding atau pembanjiran. Gangguan atau masalah yang dihadapi individu beragam macamnya, demikian juga dengan teknik terapi psikologi yang tepat untuk gangguan dan masalah tersebut. Individu akan dibanjiri oleh sumber masalah, dan tidak boleh menghindarinya. Teknik flooding ini cocok untuk individu dengan masalah kecemasan atau ketakutan irasional (fobia) pada objek tertentu. Prinsip utama dari teknik flooding ini adalah menghilangkan rasa takut, dengan cara langsung menghadapkan dengan sumber ketakutannya. Sebagai contoh individu dengan…Lanjutkan Membaca “Terapi Psikologi Dengan Teknik Flooding”